Yaptığımız her iş, oluş, konuşma, düşünce gibi eylemlerin ardında yatan sebepler vardır. Bazısını farkındayızdır; yaşadıklarımızdan sonra aldığımız kararlar, yetiştirilme şekli, kültür gibi. Ama birçoğuna anlam veremeyiz.
"Nerden gelmiştir ki? Neden hep aynı şeyler olur? Suçluluk duygusunun sebebi nedir? Neden çok fazla fedakârlık yapmak zorunda gibi hisseder ki insan?" gibi sorular zihnimizde döner durur.
Negatif düşünce kalıplarını bilinçaltı alanında tutarız. Bazen o kadar eski ve etkili olurlar ki, orada olduklarının dahi farkında olmayabiliriz. Bu "bireysel inanç" denen duygu ve düşünce kalıpları realitemizi direkt etkiler.
Örneğin değersizlik duygusu; bu duyguya sahip kimseler çok fazla fedakârlık yapma, pasif kalma, görünmeme gibi eğilimlere girmiş olabilirler. Sevilmek, değer görmek için fazla fazla uğraşlara girerken kendinizi bulmuş olabilirsiniz. Ve asıl sıkıntılı kısım; tüm bu uğraşlara rağmen gidişatın tam tersine olmasıdır.
Bilim adamları 7 neslin birbirine aktarım yaptığını gözlemlemişlerdir. Geçmiş atalarınızın yaşamış olduğu travmalar, bugün sizler tarafından deneyimleniyor olabilir. Kendi bilinçaltı kayıtlarınızı keşfetmek, bu döngüleri kırmanın ilk ve en önemli adımıdır.